الصفحة الرئيسية » ألم ALL المشتركة » الإبهام آلام المفاصل وطرق التخلص منه

الإبهام آلام المفاصل وطرق التخلص منه

الإبهام آلام المفاصل يمكن أن يكون نتيجة لالتهاب المفاصل. ويسمى ألم مفصل الإبهام الذي هو سبب التهاب المفاصل التهاب المفاصل القاعدي. التهاب المفاصل القاعدي هو شكل من أشكال التهاب المفاصل. عندما يعاني الشخص من التهاب المفاصل القاعدي ، يشعر بألم رهيب وتورم في مفصل الإبهام.

بسبب هذا الألم الفظيع ، التورم والمزمن ، يلاحظ الناس تغيرات مختلفة في الجسم. يلاحظون تغييرات في المرونة ؛ يواجهون تغييرات في قوتهم. بسبب هذا التغيير المفاجئ ، يصبح من الصعب القيام بأي مهمة عادية من خلال يدك.

الجلوكوزامين-المشتركة الألم الإغاثة

ولكن هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التخلص من ألم مفصل الإبهام. تحتوي هذه المقالة على جميع المعلومات المهمة المتعلقة بألم مفصل الإبهام وطرق التخلص منه.

علاج آلام المفاصل

من الطبيعةâ € < علاج آلام المفاصل!

صحة المفاصل بسرعة!

تحقق من مراجعتنا ...

على الرغم من أنه ليس من السهل للتخلص من آلام المفاصل الإبهام، ولكن ليس من الصعب كذلك. واسمحوا لي أن أذكر الطرق التي من خلالها يمكن للمرء في الواقع التخلص من آلام المفاصل الإبهام. إن لم يكن تماما ولكن هذه يمكن أن تساعد واحدة للحد من الألم:

يمكن أن تحدث آلام المفاصل الإبهام بسبب الالتهاب والاحمرار الذي يسببه التهاب المفاصل. ولذلك فمن الأفضل أن تعطي الكثير الإبهام من الراحة عندما أوجاع. إذا كنت لا تزال تستخدم الإبهام عندما أوجاع، وانها لن تتوقف المؤلم ولكنه سوف وجع أكثر. إذا كنت تعطي الإبهام بقية يتطلب فإنك سوف تكون قادرة على وقف غضب ذلك، وسوف الالتهاب يبدأ تناقص في نهاية المطاف.

يمكنك طلب المساعدة من الدواء إذا كنت تواجه ألم مفصل الإبهام. يمكنك ببساطة تناول مسكن للألم أو دواء لا يسبب الالتهابات الستيرويدية والذي يعرف أيضًا باسم NSAID. عندما يتعلق الأمر بمسكن للألم ، يمكنك تناول عقار الأسيتامينوفين وإذا كنت تريد تناوله NSAID ثم يمكنك الذهاب لنابروكسين ، إيبوبروفين أو الأسبرين. عن طريق تناول الأدوية ، يمكنك تقليل الألم بشكل مؤقت. لكن تناولي الأدوية إذا كان الألم لا يطاق. وإلا فإن الأدوية سوف تتوقف عن العمل في المستقبل.

باستخدام جبيرة السنبلة، يمكنك تعطيل الإبهام الخاص بك عن طريق شل حركة ذلك. الشل هو نوع من مثل إعطاء الإبهام بقية يتطلب. بهذه الطريقة سوف تكون قادرة على تقليل الألم والالتهابات التي تسبب آلام المفاصل الإبهام.

العلاج بالبرد والحرارة يمكن أن تقلل من آلام مفصل الإبهام التي تعاني منها. حافظ على إبهامك في مكان بارد لمدة 15 -20 من الدقائق. أو يمكنك أن تبقي إبهامك في مكان ما يمكن أن تحصل على الحرارة. بالتناوب ، سوف تكون قادرًا على تخفيف ألم مفصل الإبهام.

ممارسة يمكن أن يكون وسيلة للتخلص من ألم مفصل الإبهام. تمارين الإبهام مثل: الانحناء والتمدد ، استقامة وتناوب يمكن أن تكون ذات فائدة كبيرة في هذه الحالة. تأكد من تحرك المفاصل بشكل صحيح. تطبيق المقاومة في المفاصل الخاصة بك. يمكن أن يساعدك على التخلص من آلام مفصل الإبهام بشكل دائم إذا حاولت القيام بذلك بشكل منتظم.

يجب ألا يظل مسمار مفصل الإبهام بلا علاج أو غير معالج. يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة. يمكنك حتى الحاجة إلى العمليات الجراحية أيضا. اطلب مساعدة طبيبك. استشر طبيباً ولا تحاول التغاضي عنه.وهذه هي الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من آلام مفصل الإبهام.

إن لم يكن بشكل دائم ، يمكن أن يقلل هذا على الأقل من الألم والمعاناة التي يمر بها بسبب ألم مفصل الإبهام.

قيم المنشور
1 ستار2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (14 الأصوات، متوسط: 3.36 من 5)
تحميل ...

شارك