الصفحة الرئيسية » علاج السيلوليت ALL » اكتشاف كيفية التخلص من السيلوليت جيد

اكتشاف كيفية التخلص من السيلوليت جيد

"كيف نتخلص من السيلوليت؟" هو سؤال أصاب الكثير من النساء في البلدان الصناعية ، وعدد قليل من الرجال أيضا. على الرغم من أن السيلوليت يرتبط بشكل رئيسي بالنساء ، فإن هذا لا يعني أن الرجال لا يحصلون على السيلوليت. في حين أنهم أكثر حظاً لأن غالبية الرجال لا يحصلون عليها بسبب بنية جلدهم ، وبعضهم يعانون من مشاكل هرمونية ويمكن أن يصيبهم نقص في السيلوليت. لذا ، هل يمكنك التخلص من السيلوليت أم أنك محكوم عليه بالبشرة القاتمة للبقية من الأبدية؟

كيفية التخلص من السيلوليت

حسنًا ، الخبر السار هو أنه يمكنك تقليل ظهور السيلوليت ، على الرغم من أنه لا يمكنك تقليله تمامًا. لسوء الحظ ، كلما تقدمنا ​​في العمر ونقدمنا ​​في السن ، تصبح بشرتنا أكثر نحافة ويصبح حبال الكولاجين التي تخلق تأثير السيلوليت أكثر صلابة ، مما يعني أن بشرتك تبدو أكثر تخفتًا.

لذلك ، إلى أن نتعلم أسرار الشباب الأبدي ، فمن غير المحتمل أن نتمكن من تقليل السيلوليت تمامًا. ومع ذلك ، يمكنك تقليل مظهره إلى الحد الذي لا يمكن ملاحظته فيه. ومع ذلك ، سوف يستغرق الأمر أكثر من مجرد الصفع على بعض الكريم مرة واحدة في الأسبوع. الجواب على السؤال "كيف تتخلص من السيلوليت؟" ، لذلك ، هو أكثر تعقيدا بقليل.

كيف حال حميتك؟

أول شيء عليك القيام به هو تحسين نظامك الغذائي. نظام غذائي صحي يلعب دورا حاسما في التقليل من ظهور السيلوليت لأنه سيقلل من حجم الخلايا الدهنية. هذا يعني أن هناك القليل من الدهون للدهون ضد جلدك والدمامل ليست واضحة تمامًا. لذا ، فكر في دمج الكثير من اللحوم الخالية من الدهون والألياف وأطعمة الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة. سيساعدونك على تقليل وتنظيف نظامك.

قتل السيلوليت الخاص بك إلى الأبد

من الطبيعة علاج السيلوليت!

المكونات الطبيعية فقط للحصول على أفضل النتائج!

تحقق من مراجعتنا ...

الكثير من الماء ضروري أيضًا لأنه سيبقيك رطبًا ، مما يعني أن البشرة تبدو أكثر ثباتًا ، والتي ستملئ تلك الدمامل حتى لا تكون واضحة تمامًا.

هل تمارس الرياضة؟

التمرين مهم لأسباب متعددة. أولاً ، سيساعد ذلك على تقليل مستويات الدهون في جسمك ، مما يعني تلقائيًا وجود أقل من السيلوليت الواضح. ثانيًا ، سيساعد ذلك في التداول والحفاظ على كل شيء بسلاسة. أيضا ، قليلا من تدريب القوة سوف تفعل المعجزات لأنها سوف تبني عضلاتك وتوفير إطار أفضل لبشرتك. وهذا يعني صحة الجلد بشكل عام (مع أقل من الترهل الذي يمكن أن نتوقعه مع تقدمنا ​​في العمر) ، والذي سيؤدي ضمنا إلى نقص أقل من السيلوليت.

هل تستخدم العلاج الموضعي وتدليك المنطقة؟

حتى العلماء يعترفون بأن تدليك المنطقة التي تعاني من السيلوليت مع علاج موضعي يمكن أن يفعل المعجزات ، على الأقل على المدى القصير. من خلال تحفيز الدورة الدموية وتفتيت أي جيوب من السوائل تحت الجلد ، فسوف تساعدك على تمهيد المنطقة المقلمة وبالتالي تقليل مظهر السيلوليت.

إذا اخترت العلاج الموضعي الصحيح ، يمكن أن يجعل جلسة التدليك أكثر فعالية. على سبيل المثال ، هناك بعض العلاجات التي من شأنها أن تساعد على تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون في حين تعمل أيضًا على شد الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين. وهذا يعني القليل من الدهون وجلد أكثر مرونة ، مما يؤدي إلى تحسن خطير في مناطق الاضطرابات.

لذا ، إذا كنت تبحث عن إجابة على السؤال "كيف تتخلص من السيلوليت؟" ، فمن الواضح تمامًا أنه لا توجد إجابة واحدة. تحتاج إلى استخدام نظام يستهدف جميع الجوانب المتعلقة بتطوير السيلوليت إذا كنت تريد حقًا معالجة المشكلة للأبد. خلاف ذلك ، سيكون لديك هذا المظهر الباهت مرة أخرى قبل أن تتمكن من الرموش.

قيم المنشور
1 ستار2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (2 الأصوات، متوسط: 4.50 من 5)
تحميل ...

شارك