الصفحة الرئيسية » علاج حب الشباب آل » العناية بالبشرة اليومية لعلاج حب الشباب

العناية بالبشرة اليومية لعلاج حب الشباب

العلاجات المقدمة هنا تحسين حب الشباب من خلال اقتراح خطوات للحد من زيادة هرمونية في الدم. هذا سيؤدي حتما إلى خفض الضرائب على الكبد، الأمر الذي سيؤدي في النهاية إلى بشرة أكثر وضوحا. في حين أن العلاجات المذكورة هنا عملت بالنسبة لمعظم الناس، فإن النتائج تختلف عموما من الناس إلى الناس.

العناية بالبشرة اليومية لعلاج حب الشباب

علاج حب الشباب من خلال تناول اللحوم الحمراء أقل

في حين أننا لا نريد أن ندخل في دياتريب، ولاماستينغ المزارعين التجاريين لحالة حب الشباب لدينا الجلد، وعلاج حب الشباب واحد ثم أن تستهلك اللحوم الحمراء أقل. لماذا لا إزالة اللحوم تماما من نظامنا الغذائي؟ لأن الجسم يتطلب البروتين من اللحوم لتنمو على النحو الأمثل ومن أجل مكافحة حب الشباب الجلد بنجاح، ونحن بحاجة إلى اتباع نظام غذائي متوازن وعدم تناول البروتين بالتأكيد لا يساعد ذلك.

في المتوسط، تأخذ الأبقار وقتا أطول للنضج قبل أن تباع تجاريا بالمقارنة مع الدجاج والبط. وكما ذكر سابقا، يقوم المزارعون التجاريون بحقن الحيوانات مع هرمونات النمو لضمان نموها بشكل أفضل. وبالتالي بذل جهد لاستهلاك اللحوم الحمراء أقل والمزيد من اللحوم البيضاء بدلا من ذلك لأنها من المرجح أن تحتوي على أقل من تلك الهرمونات النمو.

العناية حب الشباب من خلال القضاء على السكر من النظام الغذائي

في المقام الأول، هو سبب معظم حب الشباب من خلال تراكم النفايات الصلبة في القولون. الخميرة المبيضات التي نمت بشكل لا يمكن السيطرة عليها تنتج السموم التي تسبب حب الشباب لتظهر واحدة من المكونات الرئيسية التي تغذي هذه البكتيريا والسكر. محاولة للقضاء على السكر من النظام الغذائي اليومي قدر الإمكان.

من الطبيعةâ € < علاج حب الشباب!

مسح بشرتك من حب الشباب في أسبوع واحد!

تحقق من مراجعتنا ...

السكر العضوي من الفواكه مثل البرتقال والخوخ سوف تفعل غرامة، ولكن لا ينصح السكر معالجتها. اختيار عصير الخضار والشاي على المشروبات المعلبة. على أساس يومي، اختيار الماء المقطر العادي فوق المشروبات السكرية الغازية لأنها تحتوي على ملاعق من شنومكس من السكر لكل علبة.

سوف يقلل من محتوى السكر محاولة جوعا من الالتهابات الخميرة المبيضات. أيضا تناول الثوم على أساس دوري وتحسين الحالة كما يقال الثوم لامتلاك العديد من خصائص الشفاء. إذا كنت تخشى رائحة أن تناول الثوم قد تنطوي، فإن تناول أقراص الثوم يساعد على إخفاء الرائحة. تستمر لعدة أيام، ويجب أن تشهد تفشي حب الشباب أقل.

العناية حب الشباب من خلال تضمين المزيد من الألياف في النظام الغذائي

لإزالة النفايات الصلبة المتراكمة في بطانة الداخلي من القولون، وتشمل المزيد من الألياف في النظام الغذائي اليومي. الألياف هي الأجزاء الطبيعية التي تم الحصول عليها من النباتات التي تحتفظ كمية معينة من محتوى الماء حتى في القولون. وهذا يجعل حركة الأمعاء أكثر سهولة. تناول كميات أقل من الطعام النشوي لأنها من المحتمل أن تسبب الإمساك وتعزيز نمو المبيضات الخميرة البكتيريا. كما تتحرك الألياف من خلال القولون، فإنها أيضا إزالة النفايات الصلبة التي تراكمت في بطانات القولون. بدلا من ذلك، قد تحتاج إلى اعتماد علاج التفاح كما سيتم شرحها في المواد الأخيرة. ويمكن الحصول على الألياف من الخبز الكامل.

العناية حب الشباب عن طريق تناول الطعام أقل معالجتها

معظم الأطعمة المصنعة تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر. هناك حاجة إلى الصفراء في الأمعاء الدقيقة في عملية هضم الدهون. عندما الكبد الخاص بك هو مبالغ فيه ولا تنتج الصفراء كافية لانهيار الدهون وتعزيز العمل تحوي في القولون، فإنه يؤدي إلى الإمساك. اختيار الطعام الطبيعي والمحضرة على الوجبات الجاهزة المنتجة صناعيا. ليس فقط هذه الأطعمة تفاقم حب الشباب، فهي غير صحية للجسم عندما تؤكل في كثير من الأحيان. وبالتالي من خلال إزالة المواد الغذائية المصنعة من النظام الغذائي، وليس فقط كنت أكل أكثر صحة، وكنت أيضا الحد من تفشي حب الشباب. يمكن لهذا العلاج البسيط أن يساعدك في تحسين مظهر بشرتك.

قيم المنشور
1 ستار2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (3 الأصوات، متوسط: 4.67 من 5)
تحميل ...

شارك