الصفحة الرئيسية » علاج السيلوليت ALL » أساطير السيلوليت وحقائق

أساطير السيلوليت وحقائق

في الوضع المعتاد قبل افتتاح موسم الشاطئ ، اشتريت أنت أو صديقك ملابس سباحة عصرية ووجدت إعجابًا في المرآة ، فهو لا يؤكد فقط على مزايا شخصيتك ... ماذا تفعل ومن المسؤول؟ نحن نقدم "إيقاف" المشاعر السلبية وننظر إلى الوضع بهدوء ، وليس كل ما تعرفه عن السيلوليت ، غير صحيح.

1. السيلوليت، مثل ظهور بعض الآخر النقص (الوزن، حب الشباب، وما إلى ذلك)، وشهادة من مشاكل صحية؟

بدلاً من ذلك ، إنه دليل على سوء نمط الحياة واتباع نظام غذائي غير متوازن ، وقلة ممارسة الرياضة ، وعادات سيئة. لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب المشاكل الصحية ظهور "قشر البرتقال" على سبيل المثال ، الاضطرابات الهرمونية.

1 السيلوليتتذكر أن السيلوليت ليس مرضًا ، إنه عيب جلدي تجميلي ناتج عن السمات الهيكلية للدهون تحت الجلد لدى النساء. ليس له صلة مباشرة بالسمنة.

هذه المشكلة الجمالية بدرجات متفاوتة عرضة لكل أنواع الجنس العادل تقريبًا ، لأن احتمال ظهور السيلوليت ، يعتمد على مستوى هرمون الاستروجين في الجسم. ما هو عليه ، وارتفاع احتمال ظهور السيلوليت.

قتل السيلوليت الخاص بك إلى الأبد

من الطبيعة علاج السيلوليت!

المكونات الطبيعية فقط للحصول على أفضل النتائج!

تحقق من مراجعتنا ...

أشكال خفيفة من مظهر السيلوليت ليست ضارة بالصحة. ولكن المرحلة العليا من السيلوليت، وأصعب هو تشغيل الشكل، والمزيد من الوقت الذي تنفقه على المعركة ضده.

2. "قشر البرتقال" يمكن التغلب عليه من خلال النظام الغذائي؟

لا. لقد كان معروفًا منذ فترة طويلة أن ظهور الجلد القبيح يؤدي إلى تفاقم الأطعمة المالحة الدهنية والكافيين بكميات كبيرة وما إلى ذلك. N. ، حذف "ضار" أو عن طريق إضافة منتج واحد أو آخر في قائمة الجمال الخاصة ، يمكننا تحقيق المزيد من فقدان الوزن وتحسين البشرة ، ولكن نادراً ما يقلل من "قشر البرتقال".

دعونا توضيح هذا. تناول الأطعمة الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الدهنية أوميغا 3 تساعد على استعادة صحة الجلد، ولكن لا تحصل على التخلص من السيلوليت. بناء على نصيحة من خبراء التركيز على الخضار النيئة والبخار والسمك المشوي، الزيوت النباتية، والأعشاب، والفاصوليا، والشاي العشبية، والخيار، والجزر، والملفوف، وعصير الكرفس والمياه النقية.

ومن أجل تجنب مشاكل مع الجلد، وينبغي أن تستبعد من النظام الغذائي من اللحوم الدهنية، والملوحة (المعلبة الخضروات والوجبات الخفيفة والوجبات الخفيفة الأسماك)، والمشروبات الروحية والبيرة والنقانق وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على إضافات صناعية، والكربوهيدرات المكررة (السكر، والمعكرونة، الأرز الأبيض)، والمياه الغازية. لم يكن لديك بإحكام ليلا لأكل أجزاء كبيرة والدخان وشرب الكثير من القهوة على معدة فارغة.

وبالتالي ، فإن اتباع نظام غذائي لن يساعد. لكن اتباع نظام غذائي مناسب مع اللياقة البدنية والعلاجات المضادة للسيلوليت سيعظم من شدة "قشر البرتقال".

3. يتم تمرير الاستعداد للالسيلوليت وراثيا من الأم إلى ابنتها؟

نعم ، علم الوراثة هو أحد الأسباب الرئيسية لظهور السيلوليت. "مذنب" ، ومع ذلك ، ليس فقط الوراثة ولكن أيضا طبيعة السيلوليت سمة الفسيولوجية لكل من الجنس العادل. يحتوي الجسم الأنثوي على مزيد من الإنزيمات الدهنية التي تسهم في تراكم الدهون والخلايا الدهنية الكبيرة.

ببساطة ، يتم ترتيبها لتخزين الدهون بسرعة أكبر وكفاءة ، وعلى النقيض من ذلك ، يوفر الجسم الذكور حرق الدهون بسرعة وفعالية. نتيجة لذلك ، تفقد النساء مادة عالية الطاقة ببطء ، ويتراكم عليها الرجال ببطء. ولكن هناك أخبار سارة: تدريب الدم والأوعية اللمفاوية يمكن أن يقلل من عامل الوراثة السيئة.

4. يمكنك التخلص من السيلوليت تماما؟

للاسف لا. لكن الخبراء يعزوننا ، لإزالة المخالفات و "الدمامل" واستعادة نعومة الجلد يمكن أن يكون ، وبشكل فعال للغاية. لجعل "قشر البرتقال" غير مرئي تمامًا ، يتطلب الأمر الصبر والمثابرة والانضباط الذاتي صعبًا للغاية. إذا حافظت على لون الجسم ، فلن تتاح للسيلوليت فرصة للسيطرة علينا.

5. مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت "تزيل" عيوب الجسم ، إذا كانت باهظة الثمن وجودة؟

لا ، على الرغم من أنها أسطورة تحظى بشعبية كبيرة. مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت يمكن أن تكون مكملة فقط للعلاج المنزلي وصالون ضد "قشر البرتقال" والتمرينات والتغذية. هناك العديد من الإجراءات والأدوات التجميلية الفعالة التي ستساعد على تحسين مظهر البشرة ، وتجعلها ناعمة وسلسة بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، تدليك السيلوليت اليدوي ، لف الجسم مع الطحالب البنية ، التقشير ، العلاج بمياه البحر ، مساج LPG ، قناع الجسم الخاص.

يؤكد الخبراء: يعني مكافحة السيلوليت ليس بالضرورة أن تكون مكلفة ، أكثر أهمية بكثير من السعر والعلامة التجارية للمكونات النشطة المفيدة التي تحارب "قشر البرتقال".

قراءة بعناية التسمية والبحث عن بما في ذلك:

اليود العضوي. ويلفت السوائل الزائدة من الأنسجة تحت الجلد، ويمنع ذمة، ويوفر تأثير السموم.

الكافيين. أنه يسرع انهيار الدهون ويقلل من الدهون تحت الجلد.

الفلفل الأحمر. يكون لها تأثير الاحترار قوية، ويزيد من شدة التمثيل الغذائي في الدهون تحت الجلد والأنسجة العضلية. فإنه يحفز حرق الدهون في الجسم، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة، ويقلل من تورم، ويساعد على التخلص من السيلوليت.

قهوة خضراء. له تأثير ترطيب مكثف يدوم طويلاً على البشرة ، فهو يحافظ على مرونته ويمنع الشيخوخة. يمنع تكوين علامات التمدد بشكل فعال يغذي البشرة وينعشها.

6. وصفات محلية الصنع لمكافحة "قشر البرتقال" تعطي نفس التأثير مثل علاج صالون؟

يلف الجسم العادية، والتدليك مع العسل، تقشير القهوة، والإجراءات المشابهة الأخرى، والتي يمكن أن تنفق من تلقاء نفسها، ولها تأثير جيد، لكنه لا يذهب إلى أي مقارنة مع البرامج صالون المهنية.

حتى لو كنت ستفعل الخليط لتدليك أو التفاف، يد المنزل المهنية لن تقوم فقط. أيضا، إذا لم تكن قد فعلت التفاف المقصورة، لا يمكنك أن تكون على بينة من موانع. لذلك، لتجنب إلحاق الأذى مظهرها المادي والرفاه، والوقت الضائع من الأفضل أن تلجأ إلى خدمات الصالون.

7. أولئك الذين هم على علاقة ودية مع الرياضي، السيلوليت لا يحدث؟

بعض الأحيان. انتبه للرياضيين: "قشر البرتقال" يكاد يكون على الإطلاق ، وبعضهم يتمتع بدرجة أكبر من الآخرين ، لكن يشدد السيلوليت الأرداف أقل وضوحًا. الرياضة مع الأساليب الأخرى للنضال لا تتطور "قشر البرتقال".

وبالتالي، فمن المهم لمعالجة المشكلة في مجمع: ليس فقط لياقة بدنية، ولكن أيضا الحق في تناول الطعام، التوقف عن التدخين، والرعاية العادية لجسمك. انخفاض النشاط البدني يساهم في ضعف الدورة الدموية، وبالتالي تشكيل السيلوليت. تخصيص وقت لممارسة الرياضة اليومية التي تقوية العضلات والأنسجة المحيطة بها.

8. السيلوليت يحدث فقط لأولئك الذين لديهم الوزن الزائد؟

ليس فقط. السيلوليت هو أفضل النماذج. بالمناسبة ، غالبًا ما يكون الوزن الزائد يسطح مظهر "قشر البرتقال". هذا العيب الجمالي ، كما أوضحنا أعلاه ، بسبب الهرمونات والجينات. لذلك ، يمكن أن يكون واضحًا حيث أن السيدات يكونن نحيفين وذات زيادة الوزن. يمكن أن يثير ظهور السيلوليت تقلبات حادة في الوزن والحمل والبلوغ واضطرابات التمثيل الغذائي والكحول وحتى القهوة.

9. هل صحيح أن الملابس الضيقة يساهم في ظهور السيلوليت؟

العلاقة المباشرة بين حب الجينز الضيق والملابس الداخلية الضيقة و "قشر البرتقال" لا. ومع ذلك ، فإن مثل هذه الملابس تسهم في ضعف الدورة الدموية ، ومنع وإبطاء تدفق الدم الوريدي والليمفاوية من الساقين. في تركيبة مع عوامل أخرى ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور السيلوليت.

10. كل هذا يتوقف على نوع من السوائل تشرب.

إذا كنت تشرب الماء المغلي والساخن والمعدني والمعدني بالغاز والماء من الصنبور ، وأكثر المشروبات الغازية ، هذه الأنواع من السائل فعالة تماما في مكافحة السمنة و "قشر البرتقال". ليس فقط السكر ولكن أيضًا ثاني أكسيد الكربون الموجود في مظهر عامل السيلوليت ، فإنه يحتفظ بالماء في الجسم ، مما يعطل دوران الأوعية الدقيقة. من هذا السيلوليت من المرجح أن تصبح أكثر بروزا.

الأثر الصافي الإيجابي هو المفتاح ، حسنا وما زال الماء. هناك عدد كبير من "اليمين" من الماء سوف يحسن عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، لكنه لا يؤثر على وضوح "المطبات والدمامل" على الجلد. اقرأ أيضًا هذا الاستعراض عن العلاج البسيط ، والتي يمكن أن تساعدك على التخلص من السيلوليت السريع.

قيم المنشور
1 ستار2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (1 الأصوات، متوسط: 5.00 من 5)
تحميل ...

شارك